Pohádka o toxinkovi a toxince aneb jak přežít detox
Namátkou vyjímám z několika textů podobného charakteru:
Po zimních labužnických orgiích, kdy jste jedli příliš mnoho tučného, sladkého, pili alkohol a nehýbali se, vás zachrání jedině přísná detoxikace! Toxiny se totiž hromadí v naší trávící soustavě a pomalu, ale jistě znemožňují její činnost. Malá část z nich se sice z tlustého střeva vyloučí v podobně potu, moči anebo stolice, většina nám ale kvasí v břiše a postupně se tak mění na časovanou bombu.
Za těmito a podobnými apokalyptickými obrazy o našich útrobách už následují pouze nabídky různých prostředků na očištění, projímání, odvodňování, příp. snaha jít na detox z druhého konce a strčit do nás nějakou tu střevní sprchu nebo alespoň namočit nohy do detoxikační vaničky. Člověk nemusí být lékař, aby pochopil, že ve výše zmíněném sdělení něco nehraje. Jak se mohou látky, které se hromadí v tlustém střevě vylučovat v podobě potu?! („Ach, omlouvám se, to nebyl pšouk, já jsem se jen trochu zpotila při psaní tohoto článku.“)
Trochu mi to celé připomíná jídelní bungee jumping – střídání období labužnických orgií a přísné detoxikace. Nebo by se podobná „huráakce“ dala přirovnat k situaci, když se někdo dostaví na hřbitov na Dušičky, ale po zbytek roku si na zemřelé ani nevzpomene.
Nabízí se otázka, co to všechno přinese, opomineme-li fakt, že se jedná především o obrovský byznys pro obchodníky. Připadá mi, že různé detoxikační prostředky a manévry využívají podobný princip jako prodej církevních prostředků ve středověku: Jelikož jste v uplynulých měsících páchali hříchy (na svém těle), zachrání vás naše odpustky (projímadla, detoxikační tablety, čaje, prášky, nápoje, vláknina v prášku, střevní sprcha atd.). Nevedou totiž člověka k odstraňování příčin, ale následků.
Proces detoxikace nefunguje tak, jak si myslíme. Představa, že celý rok budeme pít alkohol, kouřit a jíst nezdravě a pak to všechno prostě spláchneme několikadenním půstem, je hodně vzdálená od pravdy. Skutečné toxiny jsou jedovaté a naše tělo se jich zbavuje okamžitě pomocí jater, ledvin, kůže či plic. A rozhodně nepocházejí z černých čajů, kávy, lihovin nebo cigaret. Samozřejmě, že holdovat nadměrně alkoholu a jíst jen tučná jídla není pro naše tělo nic zdravého, ale tím, že do sebe jednou za rok nalijeme litry bylinného čaje a sníme deset jablek za den, nic nezměníme. Vytváříme si spíše alibi pro naše neřesti. Netvrdím, že občasná očista těla nemá žádný význam, ale nejde mluvit o nějaké závratné detoxikaci. Naopak, každá prudká jednorázová změna životního stylu může být pro tělo velkým stresorem a člověku spíš ublíží. Ublížit může i naprostá absence drobných potěšení. Když si zakazujete trvale a v míře jíst to, co máte rádi, začínáte trpět pocitem frustrace a stáváte se adeptem na antidepresiva.
Jsem přesvědčená, že i bez detoxikace lze být zdravým člověkem. Pokud si myslím, že když jednou za čas provedu celkovou očistu a pak se zase můžu vrátit k původnímu životnímu stylu, je to podobné, jako kdybych udělala velký úklid bytu, vzápětí zrušila odpadkový koš a odpadky začala házet doprostřed obýváku.
Naše těla jsou plná toxinů! Pryč s nimi!
S těmi toxiny? Nebo s těly?
S detoxikačním dnem přesunete látkovou přeměnu z režimu ukládání tuků na jejich spalování. Hubnutí potom půjde jako po másle!
Jako slovní hříčka je toto tvrzení celkem povedené, ale to je vše. Spolehlivě totiž platí, že detoxikace není podmínkou hubnutí.
Díky tomuto prostředku (či jinému, to je fuk) odplavíte toxiny z vašeho těla a tukové buňky zase spalovat!
Ajaj! Pravda je taková, že nejvíc toxinů se ukládá v tukových tkáních. Pokud tukové buňky nezačnou odplavovat do krve svoje tuky, neodplaví ani toxiny. Takže postup je zcela opačný, napřed musí odejít tuky, které ruku v ruce následují toxiny.
Zbavte se jedů za jeden den!
Z výše napsaného vyplývá, že něco takového není možné, ale různých toxických věcí se zbavit můžete: třeba vyhodit časopisy s podobnými radami, letáky s výše popisovanými nabídkami, obchodního zástupce s jedinečnými prostředky na očistu organismu, které jsou jedinečné právě v tom, jak rychle a efektivně vás zbaví vašich úspor, telefonní čísla, na které už nikdy nechcete volat, příp. toho, který už stejně aktuálně šeptá svoje sliby do jiných oušek.
Takže drobná rada na závěr: Až vyhodíte ze svého života a své hlavy všechno nepotřebné haraburdí, posaďte se do křesla, snězte si své desáté jablko … a na závěr si nalejte třeba … sklenku červeného.
A pokud byste přece jen trvali na tom, že si nutně potřebujete vyčistit střeva, neutrácejte za hydrokolon terapii, klystýr ani projímadla.
Bohatě totiž stačí podat si inzerát na seznamku. Předtím se ale ještě předzásobte dostatečným množstvím toaletního papíru. Garantuju vám, že až budete číst odpovědi, ze své toaletní mísy se nezvednete.
Helena Hvozdecká
Jak (ne) přežít Valentýna
Zbývá ještě zabalit poslední dárek. Moje Avon Lady mi včera přinesla báječné slipy pro mého miláčka – jsou černé a uprostřed mají velké červené srdce. Prostě nádhera! Bude z nich určitě nadšený! A doufám, že je hned vyzkouší!
Helena Hvozdecká
Kam jsi včera tak spěchala, Pusinko?
Stává se to i vám? Omylem odešlete esemesku někomu, komu nepatří? Anebo naopak dostanete esemesku od někoho omylem?
Helena Hvozdecká
Jak jsem (ne)zápálila adventní svíci
Předvánoční čas by měl být časem rozjímání a pohody, dočetla jsem se před časem v jednom článku na internetu. Člověk by prý měl trochu zpomalit a pokud možno se zastavit.
Helena Hvozdecká
Parkování na růžovo
K cestování po městě Brně využívám převážně MHD. Přesto mě možnosti parkování v centru Brna zajímají – v souvislosti s mými klienty, kteří často přijíždějí na domluvenou schůzku autem a – překvapivě – potřebujíněkde zaparkovat.
Helena Hvozdecká
A vy tady čekáte s čim, pani?
Panickou hrůzu z bílého pláště naštěstí nemám. Navíc jsem byla až donedávna celkem zdravý člověk, takže se mi úspěšně dařilo se lékařům vyhýbat. Hrůzu mám spíš z předpeklí, kterému se říká čekárna.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Situace na frontě se zhoršuje, řekl šéf ukrajinské armády. Rusko postoupilo
Sledujeme online Operační i strategická situace ukrajinských vojsk na frontě se má sklon zhoršovat. Velitel...
Sokoly povede dosavadní místostarosta Martin Chlumský, rozhodl výbor
Do čela České obce sokolské (ČOS) zvolil výbor Sokola podle očekávání dosavadního prvního...
Triumf českých středoškoláků. Zvítězili v soutěži NASA s návrhem dálkové opravy družic
Pětice českých středoškoláků uspěla ve finále prestižní mezinárodní soutěže Conrad Challenge v...
Praktický i pro zábavu. Americká firma nabízí robopsa s plamenometem
Americká firma Throwflame poprvé zveřejnila cenovku za svého robotického psa, který má na sobě...
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...
- Počet článků 65
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2025x
Moje literární pokusy jsou nově k nahlédnutí i zde: https://www.facebook.com/pages/Helena-Hvozdeck%C3%A1/288031364717330 A také zde:
www.helenahvozdecka.cz